Калькулятор калорий XbodyBuild

बिल्कुल सही शरीर - यह हम में से कई का सपना है, क्योंकि यह एक आदर्श आंकड़ा है और उसे सही सेटिंग अनुमति विशेषाधिकार, सौंदर्य और स्वास्थ्य।

अपने शरीर को बदलने की प्रक्रिया पर नियंत्रण - कि सफलता की कुंजी है। XBodyBuild एप्लिकेशन आपको वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए अपने व्यवहार और जीवन शैली में परिवर्तन में मदद मिलेगी। आवेदन दोनों पेशेवरों और शुरुआती के लिए उपयोगी होगा।

दोनों घर और जिम के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रमों की एक विविध सूची, इस प्रकार है:

 ● घर कसरत

 ● हॉल में प्रशिक्षण

 ● डम्बल के साथ घर कसरत

 ● लड़कियों के लिए प्रशिक्षण

 ● पुरुषों के लिए प्रशिक्षण

 ● वजन घटाने के लिए व्यायाम

 ● मांसपेशियों सेट पर प्रशिक्षण

 ● अन्य

आप प्रशिक्षण कार्यक्रम का चयन किया है, यह जिम या घर वर्कआउट में प्रशिक्षण में मदद मिलेगी वांछित लक्ष्य को प्राप्त है या नहीं: वजन, वजन घटाने या सामान्य शारीरिक स्थिति में सुधार।

अपनी इच्छा कैसे मांसपेशियों और सुखाने के लिए त्वरित हासिल करने के लिए हो सकता है, लेकिन सफलता का लगभग 70% है कि आपके भोजन सही और स्वस्थ, xbodybuild एप्लिकेशन को आप अपने आहार का विश्लेषण करने और वजन घटाने के लिए या मांसपेशियों का एक सेट के लिए एक आहार बनाने के लिए मदद करने में मदद मिलेगी पर निर्भर करता है।

निर्देशिका के निष्पादन की तकनीक के साथ व्यायाम आप बढ़ाना है तो अपने छाती पर का कवच की मांसपेशियों, पैर की मांसपेशियों और नितंबों, उभरी हुई मछलियां, त्रिशिस्क और कंधे की मात्रा को बढ़ाने पेट कसने और वापस करने के लिए अनुमति देगा। संक्षेप में शरीर के एक सौंदर्य संरचना प्राप्त करने के लिए।

कैलोरी कैलकुलेटर, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट आपको लगता है कि अपने मेनू में की तस है समझते हैं और अपने लक्ष्यों के आधार पर बिजली समायोजित करने में मदद करेगा। , आवश्यक कैलोरी और BZHU (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट) की गणना अलग-अलग मानकों के आधार पर की एक समारोह है, तो आप (वजन कम) मांसपेशियों हासिल करने के लिए वजन कम करने या अपने वजन बनाए रखने के लिए अनुमति देगा।

, शरीर माप की एक डायरी रखते हुए माप के नियमों का वर्णन, रेखांकन अपने काम के परिणाम प्रदर्शित करता है: कितने किलो हटा दिया गया है या कितना मांसपेशियों की भर्ती की थी। तस्वीरें आवेदन में लिया आप अपने दोस्तों के साथ साझा करने के लिए परिणाम देते हैं।